如何进行有效格挡？

当对方攻击我们右侧肋骨位置的时候，我们把肘放的肋骨同时，做一个转身，使我们的肘部保护我们的肋骨、腹部这块区域。当对方出上勾击打面部的时候，我们可以双手夹紧向下靠近腹部和胸部的位置，阻挡对方的来拳。抱架的时候，手肘不要打开，转身的时候要配合吐气。如果对方来攻击我们的左侧，我们可以提膝格挡。注意身体不要下倾，直接提膝，肘放到大腿的外侧。