考科二怎样才能让自己不紧张

1、考试前，尽量少喝水，避免考前想上洗手间，影响考试心情，从而导致内在紧张。

2、等待考试时，一定要转移注意力，看看蓝天、白云，尽量不要想与考试相关的事情。避免在考试中忘记考试步骤。

3、考试中，一定要沉着，冷静，要相信自己能考过，就算有个步骤没做好，千万不能自我放弃，这个时候你可能还没有“挂掉”，要继续前行。

4、考试科目完成后，注意不要太兴奋，只要你还在车上，你的考试就还没结束。直到停车之后，你才完成考试。