炸茄子怎么不吸油

 时间:2024-12-02 12:59:48

1、将菜场买回来的新鲜茄子用清水清洗干净,去掉果脐和果柄。

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2、然后将茄子切成小段,放到盆中,加入适量的食盐搅拌均匀,腌制半个小时。

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3、在锅中加入适量的清水,大火煮开,放入少量的食盐,把茄子放到锅中,煮3~5分钟。

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4、将煮好的茄子捞起,放入冷水中降温,然后挤干里面的水分备用。

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5、生姜切丝,大蒜切片,香葱切成葱花。

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6、在锅中加入适量的食用油烧热放油温7成热时,把茄子放到锅中,炸5分钟捞起。留少量油在锅中,现将姜丝、蒜片爆香,放入炸好的茄子,用大火快速的翻炒,加入少量的食盐,蚝油,鸡精,再槽痢萌缎倒一点老抽调色,最后撒上适量的葱花翻炒均匀就可以出锅了。

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