1、釉涑杵抑表情不要夸张，脸上的皱纹，大多因为面部表情夸张引起，通常面部褶皱的人，面部越丰富，皱纹就越多。保持面部青春最好的办法就是不要有太大的面部表情。
2、不用含碱的肥皂，因为其中所含的碱性会对皮肤早上村上，使他变得格外粗糙，并且加速了肌肤的老化。
3、避免暴晒，特别是户外工作者，要做好防晒的工作，长时间的日晒，不光皮肤粗糙，还会变得老化，出现皱纹。
4、少吃盐，盐吃多了，会让人的皮肤变得粗糙，慢慢就会失去了女性的光彩，容易出现雀斑等。
5、不熬夜，涞虍颐吨睡眠对皮肤很关键，人的精神状态好了，皮肤自然也就好了，晚上10点以后，能很好的调节身体免疫力。
6、使用美容方式，能够很好并且有效的改善皮肤的状态，这是缓解皱纹较好的方法。
