莲子马蹄糖水做法

1、先把莲子和马蹄备好，多人吃可多放一点做。

2、把莲子用温水泡一下，马蹄用清水洗净。

3、然后将马蹄去皮，将莲子芯取出来。

4、养生壶里加清水，加入马蹄和莲子，炖煮至莲子熟软。

5、之后加冰糖调味，加枸杞搅拌一下。

6、再煮几分钟就可以了。