1、水肿分为阴水与阳水两类。阴水水肿是自下而上，从脚趾开始，其特征是：水肿处的皮肤松弛灰暗，按而凹陷。而阳水水肿是自上而下，由头开始，肿处皮肤绷急光亮，按而即起。
2、那么，是什么原因造成了水肿浮肿呢？首先是风湿之邪入侵伤肺，导致肺的宣泄功能丧失，引起水道不通，使水分滞留于体内，出现水肿 浮肿。这种情况需要从肺脏开始调理，加强肺功能，增强肺动力，从根本上通宣理肺。
3、其次就是过度劳累，再加上饮食的不注意，伤及脾胃。脾主运化，脾虚则无法运化得力，体内便会出现水湿淤积，横溢与肌肤，导致水肿，浮肿。这种情况就当健脾祛湿。
4、再者就是因房事过度导致伤肾，肾虚则不能化气行水，水湿便会内停，逐渐溢于肌肤而造成水肿，这样的情况应养肾治水。
5、由此可见，造成水肿 浮肿的原因无非是内 外因素：外因，风寒之邪可以及表。引起肺脏的宣泄功能丧失；内因，五脏阳已竭，阳气虚，不能化气行水。通俗点说：水肿浮肿跟人体的几个脏腑有关系：肾脏，主全身之水；肺脏，是肾的末端；胃，是肾的关口。这几个脏腑的阳气虚了，衰了，使水滞留于体内，放任于皮肤分布之间，造成了水肿浮肿。
6、水肿 浮肿会造成身体多处 多种疾病，因此，此类情况的病人生活中当注意：不能过度劳累 熬夜，不然伤肾。生活中要学会放下，否则，过度忧思容易伤肺。同时，不能吃太咸的食物，免得伤肾；也不可慊劐接渴吃过辣的食物，伤了肺气。
