大姨妈期间需禁食这几种食物

1、一、巧克力巧克力会造成情绪更加不稳，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。所以月经期不要吃。

2、二、酒酒会消耗体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的激素。

3、三、田螺田螺性凉，能清热，月经期间忌用寒性食物。