好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

 时间:2026-04-23 06:06:18

1、首先木耳加入清水,泡发两个小时

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

2、木耳泡发好后,在水中加入适量的面粉(面粉有吸附污渍的作用,可以去除木耳表面的杂质)

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

3、把木耳抓洗一下,把面粉水倒了,再用清水冲洗干净

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

4、然后准备一盆凉白开

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

5、接着再烧一锅水

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

6、水沸腾后,把木耳倒进去,焯水2分钟左右

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

7、2分钟后,把木耳捞出,再用凉水冲一冲,迅速给木耳降温

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

8、然后再浸泡到准备好的凉白开水中(这样的目的是可以让木耳,吃起来口感更加的脆爽)

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

9、接着把香菜切段、洋葱切片

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

10、调汁:适量蒜末(怕生可以用热油喷一下)、适量小米辣、少许食盐、3勺生抽、3勺香醋、1勺白糖、1 勺蚝油、适量香油

搅拌均匀即可

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

11、木耳沥干水分,把香菜、洋葱和料汁倒入木耳中,搅拌均匀即可。

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

  • 凉拌爽脆木耳李元爸教你做
  • 简单好吃的凉拌木耳
  • 陈醋木耳凉拌的做法
  • 如何做爽脆可口的凉拌木耳
  • 凉拌木耳,好吃,爽脆!
  • 热门搜索
    怜悯的意思 cal是什么意思 含辛茹苦什么意思 royal什么意思 pc端是什么意思 木瓜的功效和作用 反省的意思 540分能上什么大学 西瓜皮的作用 顶天立地的意思