1、产后别仰卧，剖腹产后麻药消失，伤口加上子宫收缩会带来疼痛感。所以等麻药效果结束后可采取半躺着的方式，能够减轻伤口间的拉伸，缓解疼痛感。
2、剖腹产后别总是躺着不动，疼痛感给宝妈带来的疼痛感会逐渐强烈，所以宝妈们行在剖腹产后的一天之后练习翻身和坐起，这样能够预防肠黏连的情况，疼痛感也将会消失。
3、剖腹产后别吃太多食物，经过一系列的身体变化，肠胃消化蠕动没有恢复正常，引起肠到废物推及产生便秘，不利于身体健康。
4、剖腹产后别吃刺激性食物，比如茶，酒，咖啡，辣椒等食物阻碍身体恢复，只会增加肠胃和神经系统的错乱，影响身体健康。
5、剖腹产产后别吃麂黛奂归胀气食物，胀气的食物有地瓜，豆类等，这类食物经过胃肠道消化，而在体内产生气体，使产妇食用后不利排出，对身体的康复产生不利，所以要避开这些食物。
6、剖腹产别吃太多油腻食物，产妇在生宝宝时消耗大量的精力，所以产后需要及时的补充能量，但也要注意饮食搭配，准备清淡易吸收的食物，便于消化有利于身体吸收营养。
