1、首先，根据某测速软件的温度管理功能进行温度压力测试（开启1-10分钟即可测出）。 不出一分钟散热不良的笔记本电脑的CPU和GPU温度应该飙升到至少85摄氏度，并且软件提出散热不良的警报。
2、接着关闭电脑，拔下电池（如果是内置电池就拆开笔记本后盖再拆下电池排线），然后用工具将笔记本电脑的后盖打开并且看到风扇以及散热器模块。
3、小心翼翼的将散热器与风扇螺丝松开并且取下整个散热器模块，接下来就能看到含有残留硅脂的CPU芯片与GPU芯片。紧接着将残留的硅脂擦干净（用干净干毛净）并且用沾有酒精的干毛净进行进一步清理。
4、接下来非常需要耐心的步骤到来了，我们要将液态金属导热硅脂通过自带的小毛刷将液金充分并且涂匀于“芯片”以及“改装后的散热模组”与芯片接触的地方。
5、将涂好液金硅脂的散热模块重新安装至笔记本电脑中（注意不要将液金蹭刮到别处），并秤郓鹜媲且用手按几下使与芯片接触的散热器使与芯片得到充分接触。装好全糕恍阏绯新的散热风扇，或者原来的风扇。至于为什么用全新的我想不言而喻了吧？这里最好用锡箔纸将散热器密封一下，让风扇全身心的工作！锡箔纸安装如下图所示。
6、检查有什么没有没有安装到位东西，确认无误后装好内置电池或者直接盖好后盖并且拧紧螺丝。
