老年人怎样用紫甘蓝做汤

1、将紫甘蓝菜炒熟后就用瓷盘盛上。

2、将炒好菜的锅底放上一碗水烧开。

3、将烧开的紫甘蓝汤倒入小瓷碗上。

4、白色的小瓷碗盛上紫甘蓝汤颜色就变为浅蓝色。

5、一碗紫甘蓝汤就足够老年人一顿饭食用。

6、炒好的紫甘蓝菜和烧好的紫甘蓝汤。

7、老年人样吃饭的时候就要先喝一些汤后就有了食欲了。