1、先用少量的热水泡脚,待水温下降后,在加入少量热水,泡20分钟左右,保持水温很重要,泡脚后擦干，外用益可肌抑菌喷剂，能彻底的吸收到脚的皮下组织。
2、脚气具有传染性,起泡性的脚气更具有传染性。洗脚后,手也要经过肥皂或者洗手液的彻底清洗,然后才能触摸其他东西,不然会增加传染他人的几率。
3、拖鞋是传播脚气的一个重要途径,不要因为关系好,就穿他穿过的拖鞋,如果他有脚气的话,会直接传染给你,为了避免这种情况的发生,最好不要和别人使用同一双拖鞋。
4、嫩嫩的柳叶摘取后加入到水中熬煮,用来泡洗脚。如果你的脚气仅仅是在脚趾缝,可以将嫩柳树叶夹在指缝中。
5、现将脚洗干净,然后取用少量的白糖,在有脚气的部位来回的揉搓,然后再洗干净。每两三天一次。
