1、准备好食材：黑芝麻100克、花生50克、核桃50克、糯米粉50克、冰糖50克、清水800毫升；
2、将生花生米和核桃仁放入平底锅里，小火慢慢翻炒熟（炒到会发出噼啪声，并有香味就熟了）；
3、生黑芝麻提前洗净，放到筛网中晾干水份，再把生黑芝麻放入平底锅里，小火翻炒至发出噼啪声跳起来时就炒熟了（别炒太久了，时间长口感会发苦）；
4、将炒好的黑芝麻、核桃仁、去皮的花生米放入破壁料理机里；
5、将糯米粉也放入破壁料理机中；
6、加入约800毫升的清水；
7、盖好杯体的盖子至卡槽位置；
8、破壁料理机选择“五谷”功能程序进行启动；
9、待“五谷”功能程序结束后，小心打开盖子，别烫到手，放入冰糖，用杯里的余温将冰糖融化；
10、待冰糖融化，稍微晾凉一下就可以喝啦！这样做出来的核桃花生黑芝麻糊，特别细腻香滑，喝一口哟，满满的回忆哈！
