高三全年复习需要注意的一些问题

 时间:2026-02-14 14:20:17

1、不喜欢制订科学的小计划    时间安排的不当,缺乏小计划,自我的复习东一榔头西一锤,漫天撒网,没阶段性的复习目标,或自我支配时间安排过度紧,缺乏弹性、机动性,这些是小计划失败的通病。紧跟着老师走是“大锅烩”,自己的小计划是“小勺喂”,“大锅烩”要吃饱,“小勺喂”也要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实执行的好办法。

2、没有养成每日自我暗示、自我调节以及自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯    科学家们做过这样一个实验:在演员大脑的特定部位贴上微电极,然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时,实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低,当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时,脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心 态的天然快乐剂,养成积极乐观的学习心态有利于大脑脑啡肽的分泌增加。

3、精力分散,未能把精力长期专注于学习事务上    同学们的精力就像电灯光源。如果光源照得范围太广,则光线散乱,亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束,才能提高亮度,穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注到学习中去,可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”,顺利完成差科弱科的复习升级。

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