云水越炒米线 炒炒更健康

 时间:2026-04-24 15:50:33

1、炸面线。250克面线约需油1斤,实耗50克左右。当油锅烧至七分热(刚要冒烟)时,中火,将面线分两次,依次放油中炸制。炸至赤黄色时用漏勺翻面,再炸到赤黄色后捞出装盘

2、准备配料。韭黄洗净切断,鱿鱼须过热水捞一下。瘦肉丝用老抽、生粉腌上2分钟,口蘑切片

3、煮面线。锅中宽水烧开,炸好的面线入水锅氽一下,捞出待用

4、烹炒。锅中放适量油,烧热后放入肉丝、鱿鱼须略微爆炒,加入韭黄段和1/4大匙的生抽和1小匙的盐,炒两分钟左右,加入4大匙的水,滚沸后下1小匙的糖,同时将捞出后的面线放进菜中。要注意面线与其它配料隔开。并轻轻将菜翻到面线上,盖锅盖焖一二分钟。然后一手拿筷子,一手拿锅铲,将面线翻拌几下,使面菜和匀,即可入盘上桌

  • 云水越带你吃什锦炒米线
  • 云水越拌饭酱肉丝炒米线
  • 家中自己动手制作云水越肉丝炒米线
  • 炒米线的做法
  • 教你自己在家做云水越炒米线
  • 热门搜索
    韩语加油怎么说 怎么注册电子邮件 论文总结怎么写 恋爱保险怎么买 win7怎么重装系统 小孩肚子胀气怎么办 心率过快怎么办 ai怎么导出jpg 排卵期出血怎么治疗 眼睛怎么变大