蚝油清炒黄瓜

 时间：2026-05-06 23:45:12

1、准备好黄瓜洗净，把黄瓜上面的小刺稍微处理一下

蚝油清炒黄瓜

2、黄瓜切段，大蒜拍碎切沫

蚝油清炒黄瓜

3、放花生油热锅，8分热就可以放入黄瓜记得快速翻炒让黄瓜均匀受热

蚝油清炒黄瓜

4、黄瓜炒5分熟放入大蒜沫继续翻炒片刻至大蒜出香

蚝油清炒黄瓜

5、大蒜出香后关火，利用锅的余热快速倒入蚝油翻炒均匀即可出锅

蚝油清炒黄瓜

6、成品，摆拍即可

蚝油清炒黄瓜

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