酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

 时间:2026-04-23 21:12:05

1、把面包糠放在铺了锡纸的烤盘上,烤箱100度,烤个5分钟左右,至面包糠变成金黄色时取出,晾凉备用。 

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

2、冰冻的北极虾放入盆中,自热解冻后,放入少许的料酒和盐,腌制10分钟后,放入干淀粉抓匀。 

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

3、锅中放入多点的食用油,烧至5成热的时候,放入北极虾炸熟捞出,等油温上升后,再复炸至酥(主妇妹妹用玉米面炸虾,其实用干淀粉也不错呢!)。

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

4、葱和蒜切成末,青红椒切成小丁。 

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

5、锅中放少许的油,放入葱蒜末煸炒出香味后,放入青红椒丁炒匀,然后放入盐、花椒面、鸡精、白糖,调好味道。     

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

6、​倒入炸酥的北极虾炒匀后,再倒入烤酥的面包糠翻炒均匀后,即可出锅。   

酥酥脆脆的补钙菜——面包糠椒盐北极虾

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