考试没考好心里很难受怎么办

1、首先先平静自己的情绪，不要被自己的情绪所控制，平静的面对。

2、找出自己为什么没考好的原因，是自己学的不够扎实还是自己太过于紧张。

3、找出原因来之后就给自己打气，下次一定不要重蹈覆辙，来日方长，相信自己下次一定会考好。