1、将iphone手机和电脑连接起来，打开itunes，选择左上角的“文件”按钮，接着点击“将文件添加到资料库”，选择你要导入的视频（注意itunes只能导入MP4和其他苹果支持的视频格式），并确定。
2、在左上栏将“音乐”界面切换成“影片”界面，并在左侧选择“家庭视频”，即可看到自己导入的视频资料。
3、选中视频资料，点击左上角“文件”，选择“转换”，点击“创建ipod或iphone版本”，这时itunes就会开始转换视频，此过程需要花一些时间，请耐心等待。
4、待视频转换完成，选择自己的iphone，点击左侧“设置”中的“影片”，勾选“同步影片”以及转换好的视频，再点击下方的“应用”按钮即可。这样视频就会导入到iphone自带的视频软件中了。
