排毒养颜—薏米绿豆粥

 时间:2024-10-29 12:42:22

1、将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、

排毒养颜—薏米绿豆粥

3、将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。

排毒养颜—薏米绿豆粥

4、将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在粥内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。   

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