如何科学预防儿童龋齿？

1、科学预防龋齿，宝宝要坚持少吃酸性食物，少喝碳酸饮料，并改掉睡前吃零食和不刷牙的坏习惯！

2、使用儿童专用牙刷和牙膏——蒲地蓝儿童护理牙膏，坚持让宝宝做到早晚各刷一次牙，及时清洁口腔环境，并帮助他们逐渐形成漱口的好习惯。

3、少吃含糖分高的巧克力、糖、饼干等食物，从源头上抑制龋齿的诱发因素！

4、避免吃过多坚硬的食物，以免造成牙齿磨损。

5、定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次。

6、多摄入水果和蔬菜，补充身体必要的维生素。