1、孩子不爱吃饭的原因有很多，比如缺少运动不感觉到饿、饭菜不合胃口、吃太多零食，又或者最近天气变热影响了孩子的食欲。
3、加强孩子的户外活动和体育锻炼。您可以适当增加孩子的活动时间，让孩子有体力消耗，孩子感觉到饿自然会有胃口吃饭。
5、变换着花样给孩子做一些开胃菜，尽可能做到色、香、味、美俱全，还要做到荤素搭配，给孩子做菜时要注意美勰皎略损感与口感，比如：凉拌木耳、醋溜土豆丝等，这样有助于增强孩子的食欲。如果孩子确实不爱吃饭，也可以让孩子吃面、粥等食物，只要孩子爱吃，能给他补充所需的营养就可以了。
