1、打开苹果手机后，选择手机的设置图标，如下图所示：
2、在设置界面，点击通用的选项，如下图所示：
3、之后，选择上方的软件更新进入，如下图所示：
4、进入后，可以看到iOS14更新的内容，点击下方的下载并安装的选项，如下图所示：
5、点击后，输入手机的锁屏密码验证身份，如下图所示：
6、点击右下方的同意，在弹出的条款与条件中，选择同意的选项，如下图所示：
7、点击后，即可发起iOS 14系统版本的更新，等待更新完毕即可，如下图所示：
8、具体步骤总结如下：
1、打开苹果手机后，选择手机的设置图标，如下图所示：
2、在设置界面，点击通用的选项，如下图所示：
3、之后，选择上方的软件更新进入，如下图所示：
4、进入后，可以看到iOS14更新的内容，点击下方的下载并安装的选项，如下图所示：
5、点击后，输入手机的锁屏密码验证身份，如下图所示：
6、点击右下方的同意，在弹出的条款与条件中，选择同意的选项，如下图所示：
7、点击后，即可发起iOS 14系统版本的更新，等待更新完毕即可，如下图所示：
