1、问问孩子是否做梦了。孩子早晨起床苦恼，很可能是做梦了，容易让孩子惊醒了，这时家长要问问孩子，不要让孩子害怕。
2、轻柔的安抚孩子。家长应该语言轻柔的问问孩子，做好安抚。
3、给孩子做按摩按摩能缓解孩子的不适情况，比如压到胳膊了，或者枕头不舒服了，也会让孩子哭闹的。
4、做游戏。早上起床孩子如果不高兴，家长可以一起和孩子坐坐游戏，比如比比谁起床快等等。
5、听音乐音乐是不错的选择，可以给孩子买个动物音乐玩具，让动听的儿歌伴着孩子起床，就像幼儿园里面一样。
6、喝杯温开水。早上起床应该给孩子喝杯温开水、
