小睡眠中如何查看释放压力

1、打开小睡眠软件，点击下方推荐，选择其中的冥想专题。

2、在打开的冥想专题列表中，选择其中的睡眠超脑。

3、在打开的新列表中，选择其中的释放压力，即可进行查看。