擂茶怎么制作

 时间:2026-04-24 11:26:27

1、把花生米、黄豆、白芝麻、黑芝麻、大米用锅分别炒熟。

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2、茶叶用开水浸泡30分钟左右捞出。把炒熟的材料放入擂茶罐里。

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3、花生米去皮,把炒熟的材料压成片。

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4、将浸泡好的茶叶、盐、花生油合在一起开始研磨。

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5、磨成细细的茶膏泥。

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6、用开水冲把茶膏泥搅散即可。

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