坐月子能吃小龙虾吗

1、坐月子能吃吗？能吃

2、小龙虾的蛋白质含量很高，且肉质松软、易消化，对产后妈妈有好处，可以适量食用。

3、要注意的是，小龙虾易含寄生虫，食用前确保烧熟煮透

4、否则容易引起腹痛、腹泻等不适。

5、不过口味辛辣的小龙虾，月子期妈妈尽量少吃。