导致头疼的原因有哪些？

1、1.睡眠不足及缺乏运动体质差，缺乏睡眠能导致身体机能低下，并很容易导致疲惫而引发头疼，而体质差的人抵抗力低，平常运动少，导致引发头疼的几率高。

2、2.遗传因素及抑郁等，也是常见的头疼原因，需要及时就医以便科学治疗。

3、3.在头疼的时候，遵循医生建议吃点镇静类药物，并做好休息，如果疼痛难耐及时医院就医。

4、4.如果经常熬夜或者睡眠环境太过吵闹就会导致神经衰弱，所以尽量保持休息，还有做好隔音措施。