干净又美味的3个冷冻辅食解冻小技巧

 时间：2024-10-25 00:57:18

1、技巧一：冰冻状态下直接加热（加足量的水充分加热）

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2、可使用微波炉加热；常温解冻容易滋生细菌

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3、技巧二：加热后立即食用；常温下长时间放置容易滋生细菌

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4、技巧三：解冻后不宜再次冷冻；1次只解冻1餐的量

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