1、frame（布局框架结构）是实现对整个页面分割然后引用其他网站。是先拆分好，然后引用其他链接网站。
2、iframe（实现内嵌框架）是进行插入网页。在主站中布局设计好，在需要插入某个模块时，就可以使用iframe。
3、frame必须和frameSet配套使用，且不能再body内。frame框架的尺寸只能通过frameSet控制
4、iframe可以跟frameSet配套使用（配套使用必须在body内），也可以独立使用。iframe的尺寸可以自己控制，不能通过frameSet控制。
5、iframe和frame比较，iframe则更灵活,不要求将整个页面划分,你可以在页面任何地方用iframe嵌入新的页面。
6、在选择使用何种需要根据用户相应的浏览器，例如iframe，linux带的浏览器都不支持。
