枸杞山药煲瘦肉

 时间:2026-04-25 11:51:32

1、猪瘦肉洗净切大块,再将猪瘦肉放入沸水锅内焯烫去掉血沫,捞出洗净控干水分备用

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2、山药去皮切成滚刀块

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3、枸杞洗净;生姜切片

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4、将洗净的枸杞、猪瘦肉、山药、生姜片放入锅内加入适量的水,小火煲1-2个小时即成

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5、出锅前加入适量的盐调味即可

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