教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

 时间:2024-10-11 19:07:59

1、食材:冬瓜、蜜枣、黑鱼骨头。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

2、热油锅。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

3、放入黑鱼骨头。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

4、煸炒至鱼变白。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

5、倒入滚水。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

6、盖锅盖,大火煮15分钟,揭盖。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

7、整锅转入砂锅中。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养

8、放入冬瓜和蜜枣,盖锅盖,大火煮滚,转文火煮20分钟即可。

教你做美味的冬瓜黑鱼汤,好吃又营养
  • 哈密瓜果篮怎么做好看
  • 海参小米粥怎么熬?
  • 下饭菜腐竹煲的做法
  • 蒜薹鸡蛋炒豆干
  • 大薯鸡脚瘦肉汤的做法
  • 热门搜索
    氧化钙什么意思 运动歌 牛初乳的作用 什么是pos机 白茅根的作用 missyou什么意思 瓜蒌皮的功效与作用 什么不属于清洁能源 四十不惑什么意思 嘴角开裂用什么药