1、打开QQ空间，点击“日志”--“写日志 ”
2、进入日志编辑页面，输入标题和内容，现在想在合适的地方插入视频，点击插入视频图标
3、视频来源有两种，“我的视频”和“网络链接”。“我的视频”就是本地上传的视频，如果还没有上传视频，就点击“现在就去上传”
4、但前提必须开通黄钻，如果你是黄钻用户就可以选择本地视频上传了，如何不是黄钻用户就必须先开通黄钻
5、如果你不是黄钻用，暂时也不想开通黄钻。我们还可以上传网络视频，点击第三步中的“网络链接”，输入输入视频网页地址或视频文件地址，目前酷6、优酷、土豆、56等网站支持直接输入视频网页地址
6、点击“更多设置”，可以设置视频的尺寸，输入宽度和高度，也可设置“循环播放”和自动播放
7、点击“确定”后，进入日志编辑页面，点击“预览”就可以查看视频了，满意后发表日志
