怎样走出情感漩涡

1、丢掉所有让你可以回忆的物品，不舍不得丢掉，就收藏起来，放个不容易看到地方

2、不要追忆以往，不要独处，不要哭泣

3、开始新的学习计划，比如报个学习班、找个让你很快就忙碌的事情

4、到人多的地方，去看匆匆忙碌的人们或者去做义工

5、追求新的目标，哪怕不喜欢，也要试着去结识