南瓜小米燕麦糖水

 时间:2026-04-30 04:09:24

1、准备:

南瓜洗净去皮去籽切块待用

小米洗净待用

南瓜小米燕麦糖水

2、锅装水(约半锅多水),将洗净的南瓜与小米加入锅中,冷水进锅。

南瓜小米燕麦糖水

3、开火(大火),待水开前用勺子将浮在表面的白色物去除。

南瓜小米燕麦糖水

4、待开后将大火调至小火(约5分钟就能开了水)。

南瓜小米燕麦糖水

5、小火约煮25分钟后,将冰糖、燕麦放入锅中,搅拌均匀,关火。

南瓜小米燕麦糖水

6、糖融后即可装碗。

南瓜小米燕麦糖水

  • 用几何形状怎么拼打篮球的男孩?
  • 食品安全健康你我手抄报怎么画
  • 如何画一件中国风无袖旗袍
  • 油桃樱桃汁
  • 简笔画豇豆角的画法
  • 热门搜索
    运动裤下的秘密by迷羊 榧子的功效与作用 什么叫引产 校园运动会 莲子的作用 蜂蜡的作用与功效 阿司匹林肠溶片的作用与用途 万艾可的作用与功效 老公生日送什么礼物最好 两面针的功效与作用