时间：2024-10-12 20:55:20
1、取海参在冰箱冷藏浸泡24小时
2、取出切开肚子洗净里面的沙，剪断白筋
3、中火煮沸 小火焖煮30分钟，待凉
4、重复步骤，放进冰箱冷藏浸泡24小时
5、分装放急冻储存
