1、饮食要规律。食物可选择质软、易嚼的食物，切不可吃油炸物，也不可食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等。
2、头、面部要保暖。避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;尤其是在春季气候变化无常，注意气候变化，避免风吹，外出戴口罩或头巾。
3、日常饮食也要要营养丰富。富含维生素丰富及有清火解毒作用的食品宜多吃，例如新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
4、注意保持个人卫生。在发作期间也要漱口，刷牙，避免其他疾病发生，洗脸时应使用温水泡过的毛巾擦脸，动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
5、保持良好的心态，不要因为患病而使心情低靡，要对康复充满信心，这样有利于机体的自我调节，增强身体免疫，达到促进三叉神经痛康复的目的。
