1、准备食材
2、锅下油，倒下改到好的蒜瓣爆香
3、倒入鱿鱼炒至七成熟
4、出锅备用
5、锅加少许油，倒入彩椒爆炒，中间可以倒一点水
6、彩椒炒到快熟了导入鱿鱼翻炒
7、加入芥末和鱼露（按个人喜好增减）
8、出锅
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时间：2026-02-14 16:22:07
1、准备食材
2、锅下油，倒下改到好的蒜瓣爆香
3、倒入鱿鱼炒至七成熟
4、出锅备用
5、锅加少许油，倒入彩椒爆炒，中间可以倒一点水
6、彩椒炒到快熟了导入鱿鱼翻炒
7、加入芥末和鱼露（按个人喜好增减）
8、出锅