1、清洁皮肤
经常冒痘痘一定要注意清洁皮肤，清洗冒痘痘的部位时需要格外小心仔细，不然很容易不小心擦破，导致里面的液体混合着水流的满脸都是，很容易感染或者传染到其他部位。
2、用流动水洗脸
清洗冒痘痘的区域时，建议用流动的水洗，如果有条件用温开水最好。
3、挤出痘痘
皮肤清洁后，不要用手直接挤痘痘很容易感染或者留下疤痕。一定要使用专用的挤痘痘工具小心的挤挑出痘痘，并把残留清理干净。注意，挤痘痘的工具使用前需要酒精消毒后才能使用。
4、注意消炎不感染
挤出痘痘和残留后，在伤口上抹上芦荟胶或者其他温和的消炎药膏，避免感染。
5、保持卫生
平时不要动不动就用手去摸痘痘，手上细菌很多很容易感染。平时要保持脸部的清洁卫生，勤洗手洗脸洗澡。
6、尽量不化妆并选择正确的护肤产品
冒痘痘期间尽量不用或者少用化妆品。更重要的是一定要了解自己的肤质，然后有针对性的选择适合自己肤质并且温和不刺激的护肤品。
7、补水保湿去油
除了病理性的因素外，冒痘痘还有可能是皮肤的油脂水分不平衡，油脂分泌过旺的肤质很容易冒痘痘，所以除了去油外补水保湿也很关键。
8、摈弃不良的生活习惯
要忌烟忌酒忌熬夜，不吃辛辣刺激油腻的食物并且多喝水，早睡早起养成健康的生活习惯，平时也要注意锻炼身体，提高身体素质。
