1、在抖音/我的页面，打开右上角【三】选项。
2、在菜单页面，选择【设置】选项。
3、在设置页面，选择【隐私设置】选项。
4、在隐私设置页面，选择【私信】选项。
5、在私信页面，取消【我关注的人】设置。
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时间：2026-04-30 07:21:48
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