在家做柠香三文鱼沙拉教程

 时间:2026-04-25 06:45:55

1、柠檬取皮屑,并榨汁备用。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

2、洋葱、西红柿切丁。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

3、三文鱼切小条,加入柠檬汁和盐,腌制10分钟。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

4、洋葱丁、西红柿丁和柠檬皮屑一起放进大碗,加入少许柠檬汁,拌均匀备用。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

5、平底锅加适量橄榄油,放三文鱼,皮朝下,煎至皮变色且皮肉相连的肉变白即可。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

6、将蔬菜铺在盘底,放上煎好的鱼片,撒上黑胡椒粉,装饰即可。

在家做柠香三文鱼沙拉教程

  • 教你柠香三文鱼沙拉的做法
  • 柠香三文鱼怎么做
  • 芒果沙拉配香煎三文鱼是怎样做的
  • 香煎三文鱼沙拉
  • 熟三文鱼蔬菜沙拉
  • 热门搜索
    跑步可以减肥么 怎么找情人 怎么样制作ppt 减肥中药方 怎么清理系统垃圾 减肥丰胸 跑步可以减肥吗 炉石传说巫妖王攻略 红米开不了机怎么办 节食减肥的危害