蜂蜜燕麦能量棒

 时间:2026-02-17 07:12:59

1、大片燕麦+蜂蜜+食用油,拌匀(让每一片燕麦都沾上蜂蜜,总体粘稠),放入铺有油纸的烤盘,压实。上下管150度预热5分钟,再烤30分钟。

蜂蜜燕麦能量棒

2、烤好后放置10分钟使其变脆

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3、切成条装在密封的盒子里即可(如果不放密封盒保存,第二天就会变软,不脆)

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