补气血防脱发的养生粥

 时间:2024-10-14 06:10:37

1、除了黑糖和冰糖,把材料都洗干净,红枣去核切条,莲子去芯

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2、全部弄好就倒入电饭煲里,加1000ml水,开始煮

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3、煮好了,就酱紫,中途开盖搅拌一下,不爱吃甜的不放冰糖

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4、太营养了

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5、小姐妹们我先干为敬

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6、好吃

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7、再给你们看一下

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