吃水蜜桃有什么好处

1、一，润肠通便。桃子含有丰富的膳食纤维，能增强胃肠蠕动，起到促消化，促进排便的作用。

3、三，美容养颜。水密桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁，所以可以美容养颜。

5、五，解酒的作用。桃子能促进血液循环，改善宿醉，醉酒后吃些桃子可以帮助醒酒、解酒。

7、七，降血压的作用。桃子的酚类物质含量丰富，所以可以起到降血压的作用。