1、 瘦身霜是一种外用的减肥产品。大多数瘦身霜都是通过天然早本植物来提取有效成分的，这些有效成分包括咖啡因、茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹、辣椒素等都是比较常见的瘦身霜成分。
这些成分作用在脂肪过剩的皮下组织，通过循环来减少脂肪堆积，达到减肥效果。但是各种成分的主要作用却不相同。
2、咖啡因：具有刺激血液和淋巴循环，加速脂肪分解和新陈代谢。
3、茴香：茴香有利尿、抗菌的作用，还能促进新陈代谢，可以改善蜂窝组织。
4、海藻：海藻主要是护肤，为皮肤补充胶原蛋白，增加皮肤的活力和弹性。
5、葡萄籽：葡萄籽有很好的抗氧化作用，能够保护皮肤组织结构。
6、可可精粹：可可精粹可以帮助分解脂肪，瘦身效果比较好。
7、辣椒素：辣椒素是比较刺激的一种减肥成分，但是却可以消除肿型肥胖，帮助淋巴排毒和排汗。
8、 一般来说，瘦身霜使用后几分钟就开始生效，并且可以持续几小时。一些减肥霜有局部发热的表现，这是燃脂的原因。特别是含有辣椒精的减肥霜，发热的效果更加明显。如果在使用过程中感到不适，应该马上停止使用。
