夏天如何正确洗澡

1、不要长时间泡澡。家里有浴缸的，每次泡澡真的就不想出来了，虽然在水里很是凉快，但是泡久了皮肤可就受不了了！

2、淋浴不能只是冲冲就完事。有很多人因为夏天热，出汗就用水冲一下就完事，但是这样做是不对，洗澡要搓洗身体，并且打上浴液，这样洗完才会更凉爽。

3、洗澡不宜次数过多。做什么事都要有个度，过多过少都不好，一天洗澡最多不要超过两次。

4、不要洗凉水澡，虽然凉水澡很容易降温，但是身体温度较高，遇冷收缩，长期这样身体会很虚弱。