[香蕉冰淇淋]只用香蕉做出口感超棒的低脂冰淇淋

 时间:2026-04-30 15:01:44

1、1大条成熟的香蕉,去皮切片(厚度尽量相近)

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2、将香蕉片装入密封容器中,可以是密封袋也可以是密封的耐低温的玻璃碗

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3、香蕉片冷冻过夜,等不及至少也要冷冻2小时以上

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4、用食物处理机或者强力搅拌机搅打冷冻好的香蕉片

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5、刚开始搅打的时候会像下图这样,果泥不够顺滑

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6、暂停搅打,打开盖子,用刮刀或勺子把黏在内壁上的香蕉泥刮下,接着盖上盖子继续搅打

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7、重复步骤6

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8、在此重复步骤6,直至果泥没有颗粒,变得顺滑细腻

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9、最后将搅打好的香蕉湖导入可密封的耐低温容器中,放进冰箱冷冻,待质地变硬即可享用。

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