12个月宝宝辅食---牛肉香菇油麦菜汤饭

1、将牛肉去腱皮洗净，切成小块；

2、牛肉放入冷水锅中焯熟，捞出沥干后，切成碎末状备用；

3、将鲜香菇清洗干净，洗的时候在水里放一点点盐，泡一会儿会方便清洗干净；

4、将清洗干净的香菇去菇根，切成小碎丁备用；

5、将油麦菜清洗干净，取嫩叶部分，切成碎末备用；

6、锅中刷上一层薄薄的植物油，倒入牛肉和香菇煸炒一分钟左右；

7、倒入适量清水煮开后，再倒入米饭搅拌均匀，调中小火炖煮至熟软；

8、待快煮好后倒入油麦菜碎末，小火再煮沸。

9、盛出后，稍微冷却后就可以食用啦！