时间：2024-10-14 01:49:50
1、先准备好汤料，红枣，莲子，虫草花，薏仁，陈皮，杏仁，加清水浸泡一个小时备用
2、砂锅里放入焯过水的猪骨，倒入泡好的汤料，再加满清水，大火煮开转小火焖煮一个小时就可以喝了
