宝宝也爱吃的薏米粉黄豆粉

 时间:2026-04-23 22:10:29

1、把眼泪洗干净,用抹布擦干多余的水,放入微波炉中脱水两分钟

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2、把工作的眼泪放进锅里,慢慢地把工作的眼泪翻炒,直到颜色变了为止(如果煮得不好,需要耐心,买起来方便容易,但不纯净)

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3、将炒熟的薏米放入干磨机中,先打1分钟,再加10秒

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4、超细腻的除湿约伯泪粉会出来

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5、加燕麦片喝

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6、黄豆粉也一样做,是补充雌激素的

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